こんにちは。ビザ子です。
昨日はマウスピースの交換日でした。
マウスピースを交換する前に、ちょうど昨日は彼氏とイタリアンを食べに行ってました。
ちなみにサイゼリヤではありませんw好きだけどw
彼氏に
ビザ子今日帰ったらマウスピース交換するんだ♪
と言ったら、
あ、じゃあマウスピース汚れてもいい日だ？
せっかくだから着けたまま食べたら？
ブログネタになるじゃん
確かにやったことないし、試してみるのもいいかなと思ったけど、マウスピース着けたまま食べたら絶対おいしくないですからね。
せっかく外においしいご飯を食べに来たのにもったいないですよね。
と思い、ちゃんとマウスピースを外して食事しました。
食事前にトイレでマウスピースを外すの図。
窯焼きのピザ美味しかった～♪
ついついお酒が進んじゃいました。
というわけで、マウスピースを着けたまま食事する実験はまたの機会に！
帰宅後、マウスピースを交換
ちょっぴり酔って帰宅し、歯を磨いたら早速4枚目のマウスピースを開封。
ちなみに、ビザ子は毎回夜にマウスピースを交換するようにしています。
マウスピースと一緒にもらった「インビザライン ユーザーズガイド」に「新しいアライナーの装着は必ず就寝前に行ってください」と書いてあったので。
なぜ就寝前がいいのか理由はわからないのですが。
さて、4枚目のマウスピースを装着してみます。
やっぱり新しいマウスピースはちょっとキツイですね。
装着するのにちょっぴり苦労しました。
装着すると、やっぱり全体的に圧迫感。
そして奥歯のほうにじんわりとした痛み。
いつも交換したてはこんな感じですね。
痛みと言っても痛み止めを飲まないと我慢できないような痛みではなく、うっすら、じんわり痛い程度なんで全然我慢できるレベルです。
あと、少し頭が痛いです。
2枚目のマウスピースに交換した後にも頭痛がありました（19日目の日記）。
今回もマウスピースを交換したせいなのかしら。
はたまたワインを飲みすぎたせいか、花粉症のせいか。
どれもありそうで、はっきりした原因はよくわかりません。^^;
そういえば、インビザライン矯正を始めた頃は歯茎がムズムズするような、気持ち悪い感じがあったんですけど（10日目の日記に書いてます）、その後ムズムズはなくなりましたね。
あれって何だったんだろう。
インビザライン矯正を始めてすぐのころだったし、歯が動き始めて変化が大きかったんですかね。
当時はムズムズが気になって、仕事中も集中できなかったりしていたので、ムズムズがなくなったのはよかったです。
今日は通院日
さて、今日は1ヶ月ぶりの通院の予定です。
前回の通院ではIPRとアタッチメントの取り付けを行いました（16日目の日記）。
ちなみに、IPRとは歯の隙間を削ることで、アタッチメントとは歯の表面に付ける米粒ほどの突起物のことです。
どちらも歯を効果的に動かすための措置です。
今日は特に何かするとは聞いてないので、たぶんチェックだけかな。
時間がありそうだったらホワイトニングのことを聞いてみようかな。
いつごろ始めたらよいかとか、料金のこととか。
また何かわかったら日記でご報告しますね！
ビザ子の今日のひとこと
ビザ子マウスピースの交換直後が一番歯が動くので、しっかり装着時間を取ったほうがよいらしいですよ！
しばらくはいつも以上にがんばろうと思います！
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