インビザライン275日目：脱ハットリくん！脱ジョーカー！素敵な笑顔になりたい！

こんにちは。ビザ子です。

昨日は10月とは思えないぐらい暖かかったですね。

ビザ子は仕事で珍しく外出していたのですけど、思いのほか日差しが強くて暑かった～！

特に日差し対策とかもしてなかったので日焼けしてしまいました…。

女子力不足が深刻な今日このごろ（今に始まった話でもないけどw）

笑顔の写真がヒドイ

ビザ子は写真を撮られるのが苦手です。

「変顔で」と言われるならいいのですが、「笑顔で」なんて言われた日には、顔が引きつってしまいます（笑）

撮られた写真を見ても、引きつった顔の自分か、「それ、笑ってるつもり？」な感じの真顔の自分が写っているだけなので、写真を撮られるのが全然楽しくありません。

 

と言っても普段から仏頂面というわけでもないんです（だと思います）。

人から「いつも笑顔だね」と言われることも多いですし、日常生活で笑っていることが多い方だとは思っています。

そうやって笑っているところをふい打ちで写真に撮られたときなんかは、まだ自然な笑顔で写っているのですが、カメラの前で笑顔を作ろうとすると、どうやって笑顔を作ったらよいのかわからず、どうもぎこちなくなってしまうのですよね。

これだけ長く生きてきて、いまだに笑顔の作り方がわからないなんてまったく困ったもんです（笑）

 

そんな感じで写真の苦手なビザ子なので、自撮りをすることなんてまずなかったんです。

ちなみに、今「自撮り」と変換しようと思ったら「地鶏」が先に出てきてしまうぐらいには自撮りに縁のない生活でした。

 

ですが、矯正を始めてからは、歯の状態を記録に残したいこともあって、自撮りをする機会が出てきました。

色々な角度で写真を撮っているうちに、笑顔っぽい写真も撮ってみたりはするのですが、これがまぁひどい！！

なんとかならないもんでしょうか…

 

写真で笑顔を作れない要因

どうして笑顔が作れないのか。

端的に言うと、口角の上げ方がわからないということなのかと思います。

 

以前にも書いたと思いますが、ビザ子の口って、口角が下がった変な形をしているらしいのですよね。

忍者ハットリくんのへの字口みたいな感じです。

 

がんばって口角を上げようとすると、右側の顔は動くのですが、左側が動きにくいため、

 

ニヤリッ

 

ってな感じで、バットマンのジョーカーさんみたいな、何か企んでるみたいな顔になってしまうんです。

 

最近はがんばって左の口角も上げるようにしているのですけど、これがなかなか難しくて。

鏡を見ずに笑顔を作ろうとすると、必ず上記のようなジョーカースマイルになってしまっています。

 

鏡を見ればなんとか左の口角も上がるのですけどね。

それでもやっぱりぎこちないです…。

素敵な笑顔を作る方法は…

きちんと左右の口角の上がった、自然な笑顔を作るにはどうしたらよいのでしょうね。

 

ネットで「口角　上がらない」、「自然な笑顔を作る方法」などのキーワードで調べたところ、沢山あるじゃありませんか！！

 

いくつか見てみましたが、ポイントは「表情筋を鍛える」ということのようでした。

そして、表情筋を鍛えるためには、毎日、顔の筋肉を動かすトレーニングが必要とのこと…。

 

と正直思ってしまいましたが、顔を動かすだけなら職場のトイレでもできるし、家でテレビを見ながらでもできるではありませんか。

これをやるだけで素敵な笑顔が手に入るなら、やりましょう！！

 

まずはいくつかサイトを見てみて、一番説得力があり、効果がありそうなものを試してみようと思います♪

ビザ子の今日のひとこと