こんにちは。ビザ子です。 このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。   マウスピースは全44枚中の37枚目まで来ました。 今着けている37枚目を含めてあと8枚。 このまま10日交換でいけ […]

こんにちは。ビザ子です。 このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。   金曜は取引先との飲み会に行ってきました。 楽しすぎて長居しすぎちゃったためにマウスピースの装着時間が守れなかったの […]

こんにちは。ビザ子です。 このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。   最近、ジムに行き始めました。 前から と思ってはいたのですけど、仕事が忙しく、時間が取れそうになくて二の足を踏んで […]

こんにちは。ビザ子です。 このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。   花粉症のせいだと思うのですが、目がムズムズ、鼻がグズグズ、喉がイガイガしています。 先日までは花粉症の薬を飲んでい […]

こんにちは。ビザ子です。 このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。   先週、月に一度の定期通院に行ってきました。 定期通院では、いつも先生のチェック（所要時間1分ほど）の後、歯科衛生士 […]

こんにちは。ビザ子です。 このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。   さて、今日は読者の方からのメールに返信していきたいと思います。 今日のテーマは、皆さんからのご相談が多く、最も盛り […]

こんにちは。ビザ子です。 このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。   最近、3食コンビニという生活になりつつあります。 食生活が貧しくなってくると心が荒みますよねぇ～。 せめて週末ぐら […]