こんにちは。ビザ子です。
このブログは、毎週月・水・金の朝10時に更新しています（原則）。
今日も色々書きたいことはあるのですが、あまりにも衝撃的なことがあったので、時機を逸しないうちにまずはこれについて書いておきたいと思います。
インビザラインの交換サイクル
今日はインビザラインの交換サイクルについての話です。
今日のブログのタイトルがもうそのまんま結論なんですが、よろしければ最後までお付き合いください。^^;
2017年1月当時は14日交換が標準だった
インビザラインの交換サイクルって、ビザ子がインビザラインを始めた2017年1月ごろは14日間（2週間）が標準だったと思います。
現に、ビザ子も14日交換でしたし、最初にもらった冊子にもそう書かれています。
取扱説明書にはこのように。
該当箇所を拡大してみます。
「各アライナーは、約2週間、1日あたり20～22時間（約300時間）の装着後に新しいアライナーに交換されるように設計されています。」
ユーザーズガイドにも、
「ひとつのステージを最低一日20時間以上装着し、原則14日間（2週間）続けます。」
確かに14日間と書かれています。
間違いなく当時は14日交換が標準でした。
ところが…
ところがですよ！
昨日、
と思い、なにげなくアライン・テクノロジー・ジャパンのウェブサイトを見ていたら…
インビザライン治療の流れというページに衝撃的な情報が…。
赤マーカーで強調した部分をご覧ください。
「1週間ごと※に新しいアライナーに交換します」
とあるではないですか！
しかもご丁寧に
「※アライン・テクノロジー社推奨」
とまで！
なんとなんと、今では7日（1週間）交換が標準になったようなのです。
今までは14日間だったわけですから、半分に短縮されたってことですよね。
（オルソパルス等の加速装置に関する記載は見当たらないので、加速装置を使わない状態での、標準的な交換日数という意味で書かれているのだと私は理解しました。）
期間を半分に短縮できたってすごい進歩だと思うんですけど、これはインビザラインの技術が上がったってことなんでしょうかね。
と言っても、サイトを見る限り、インビザライン自体はG6っていうバージョンが最新で、このG6は2015年ぐらいから日本で使われていたようなので、最近になってバージョン変更があったとかってわけではなさそうな気がします。
だとすると、「7日間でも大丈夫」っていうデータが集まったとかで方針を変えたのですかね。
変わった時期とか背景はわかりませんが、ひとまずアライン・テクノロジー社（及びアライン・テクノロジー・ジャパン社）の現在の公式見解は「7日交換」ということのようです。
当ブログでのアンケート結果
ちなみに、以前に当ブログでTwitterを使ったアンケート調査を行いました。
これは去年の7月の話でしたけれども、この際に皆さんにマウスピースの交換サイクルをお聞きした結果、
ということでした。
この時点で「7日以下」という方も23%いらっしゃいましたけど、まだまだ主流ではなく、「8～13日」（36%）と「14日」（34%）が多かったです。
この件から思うこと
期間が半分に短縮されたっていうのはなかなかビックリです。
ま、私自身はあと4枚でインビザライン卒業（順調に行けば）なので、今さら7日交換に変更しようとは思いません。
むしろ、悔いのないよう最後まできっちりやりきりたいのと、若干動きに不安のある歯があるので、無理して短縮せずしっかり10日交換を継続しようと思っています。
（このまま卒業できずマウスピース追加になった場合は気が変わるかもしれませんけど。^^;）
ですが、今からインビザラインを始める人はやっぱり羨ましいですね～。
だって、交換サイクルが半分ってことは、所要期間も半分で済むってことですもん。
例えば私だったらトータルで1年半ぐらいかかったところ、9カ月とかで終わるわけですからね。
めちゃくちゃ羨ましいです。
ただ、交換サイクルは下記のような要素によっても変動するようです。
- 年齢（年を取ると歯が動きにくくなるので時間がかかる）
- 歯の動き方（歯根の移動が大きいと時間がかかる）
- コンプライアンス（装着時間を守れない人は時間がかかる）
7日交換というのは、あくまでアライン・テクノロジー社が標準的な日数として提示しているものに過ぎません。
患者ごとの適正な交換サイクルは、上記のような要素を考慮して先生が判断してくれると思いますので、自己判断せず、きちんと先生の指示に従いましょう。
なお、最新情報に疎い先生の場合は、
などと教えてあげると7日交換への道が少し近づくかもしれません（笑）
ビザ子の今日のひとこと
今後もアライン・テクノロジー・ジャパンのサイトは要チェックですね～